Vara förberedd inför tävling!

När jag åkte på tävlingar tidigare, kände jag ofta att jag inte hade koll eller ordning på så mycket. Under åren har vi jobbat fram ett system som fungerar bra för mig! Tidigt på året gör jag en grovplanering över vilka tävlingar jag vill åka på. Är det några kval som ska göras? Vilka tävlingar... Fortsätt läsa mer →

Elefanten i rummet

Ja, det är nog jag det. Skämt åsido, jag tycker det är intressant hur jag kan vara så noga med Iris träning men så försumbar med min egen. För så är det ju, vi ryttare behöver också ha en god fysik för att kunna rida bra. Jag vet att det är så och jag mår... Fortsätt läsa mer →

Att tappa motivationen

I höstas nådde jag mitt mål att rida felfri 140cm! Det var inte förrän slutet på säsongen vi var redo för den höjden. Alla träningar, tävlingar och långa dagar i stallet gick lätt och snabbt och med ett starkt mål höjdes motivationen. När jag klarat av målet (nolla 140) blev det jobbigare att gå till... Fortsätt läsa mer →

Kariño

En häst som kommer att dyka upp i inlägg framöver är Kariño, därför tänkte jag det vore en bra idé att presentera honom. Han är en PRE (Pura Raza Española), mamma och pappa är födda i Spanien och importerades hit. Kariño är dock född i Sverige. Kariño köpte jag och min mamma ihop när han... Fortsätt läsa mer →

Stretching ökar immunförsvaret

När hästen har ansträngt sina muskler är det bra att stretcha. Då ökar transport av slaggprodukter och näringsämnen genom bindväven och bindvävscellerna ökar i antal. Stretching ger även välbefinnande för hästen och i välbefinnandet utsöndras oxytocin, som förbättrar immunförsvaret. Tänk på att hästen ska vara uppvärmd i kroppen innan stretching. Stretchar man en kall häst... Fortsätt läsa mer →

Konsten att slappna av

Iris anlände 1 månad efter att jag tagit bort min förra häst. Planen var verkligen inte att köpa en ny häst så tätt inpå, men ibland blir det inte riktigt som man tänkt sig. Jag ville ha en lusitano av "rätt" linjer, helst inte alltför mycket jobbad. Det finns inte så många lusitanos till salu... Fortsätt läsa mer →

Bloggen bor hos WordPress.com.

Upp ↑