Uppdatering och mål 2021

Om vi börjar med Sonja så känns hon väldigt fräsch och fin just nu. Vi håller på att träna på lite svårare rörelser nu vilket är jättekul. Vi är lite försiktiga med att inte träna får mycket med Sonja då hon är 17 år i år.Även om vi tränare svårare rörelser varannan vecka och rider... Fortsätt läsa mer →

Ny häst i stallet

Jag har fått möjlighet att få låna en häst av min tränares fru Christina Böhling. Ska blir så roligt att få utvecklas tillsammans med denna fina häst och är jättetacksam för att jag får rida Ru. Ru som hon kallas heter egentligen Nordsteern Querubin och är efter Quaterback - Vivaldi. Just nu håller vi på... Fortsätt läsa mer →

Viktigt med återhämtning

Nu har Sonja fått lite vila från träning och istället fått återhämta sig. Sonja har varit så himla fin på de senaste träningarna och förtjänar verkligen lite vila. Sonja är i full tävlingskondition och hon är verkligen jättepigg nu när vi trappar ner på träningen ett tag framöver. Man får ju ändå vara glad att... Fortsätt läsa mer →

Kür och MSV A debut

Förra helgen debuterade vi äntligen våran Junior kür i Vansbro. Vi åkte dit dagen innan så vi kunde träna lite på tävlingsbanan och vara med på sound check. På tävlingsdagen var det verkligen storm och Sonja var superpigg. Fick göra halvhalt efter halvhalt då Sonja bara skulle fram å fram. Hade absolut inga förväntningar då... Fortsätt läsa mer →

När man når sina mål

Mitt största mål i år var att rida SM vilket vi gjorde för 3 veckor sedan nere i Laholm. SM har alltid varit ett stort mål för mig och en dröm sedan jag var väldigt liten så bara att kvala och åka ner och rida var bara helt fantastisk. Jag njöt varje minut och Sonja... Fortsätt läsa mer →

Träningsupplägg i coronatider

Nu har det gått ung 2 månader sedan senaste tävlingen och under den tiden har jag och Sonja verkligen utvecklats så mycket i träningen. Vi har börjat nosa på lite svårare saker och förra veckan red vi igenom MSV A programmet och denna vecka Prix S:t George, verkligen såå kul. Vi har det lite svårare... Fortsätt läsa mer →

Träningsplan

  När man har satt sina mål måste man också göra en träningsplan. Vad jag behöver träna på för att uppnå mina mål. Om man inte har en träningsplan blir det svårt att uppnå sina mål. Det som är bra att tänka på när man gör ett träningsprogram är hur många dagar ska jag arbeta... Fortsätt läsa mer →

Styrketräning

I det här inlägget tänkte jag skriva lite om den uppbyggandeträningen när det gäller styrka. Styrka Hästen behöver vara stark då den ska kunna utföra det du ber om. En hopphäst ska vara stark för att den ska kunna lyfta sig själv och ryttaren över hindret. En dressyrhäst ska vara stark för att kunna bära... Fortsätt läsa mer →

Inte bara dressyr

Många tror att jag som dressyr ryttare bara tränar dressyr och rider på banan/ridhus. Men egentligen är dressyrridningen en väldig liten del av min ridning. När jag är mitt i en tävlingsperiod så tränar jag såklart mer dressyr. Under den här perioden rider jag dressyr för min tränare Fredrik en till två gånger i veckan... Fortsätt läsa mer →

Bloggen bor hos WordPress.com.

Upp ↑