Uppbyggande Övergångar

Jag som tränare har ett system där tema på vad som tränas är viktigt i en träningsplan. Men även återhämtning, aktiv vila och bonusdagar ska planeras in. Vad är uppbyggandetränings filosofi och vad innehåller den ? Gå gärna in på länken nedan för att läsa mer. Vad är Uppbyggande Träning Styrka -> Övergångar ⭐️Hästen skjuter... Fortsätt läsa mer →

REPRIS ”Vad är uppbyggande träning ?

Det är en träningsfilosofi som kommer av vanlig grundridning, och som passar alla hästar inom alla discipliner. Du väljer metodiken och kan jobba för hand, tömkörning, ridning eller körning. I detta inlägg börjar jag att förklara allt från början och hur du enkelt kan jobba med din häst i det uppbyggande arbetet. Börjar med att... Fortsätt läsa mer →

Uppbyggande Böcker

För åtta år sedan bestämde jag mig för att skriva ner min träningsfilosofi i ett kompendium (som nu kallas bok). Jag hade som mål att skriva enkelt och pedagogiskt med härliga och tydliga bilder som är ritade av Jan Erik Pettersson som är en fantastisk konstnär. Den första Boken 2012 trycktes den första ”lilla boken”... Fortsätt läsa mer →

Hästens Bakdel = Motor

Vad vi än tränar & tävlar håller nog alla med om att det är bakdelen som är hästens motorn. Rätt styrka och balans för att kunna utföra det vi vill. Vi är också alla överens om att hästen måste vara liksidig för att vara hållbar. Här står hästarna med lika tryck på bakbenen efter en... Fortsätt läsa mer →

SWUS

Vad är SWUS ? Det står för Susanne Widners Uppbyggande System. De som tränar regelbundet för mig har ett mål och utifrån det jobbar med en träningsplan som innehåller balans mellan styrkeövningar och koordinationsövningar. Jag har sedan 2019 anordnat SWUS kurser för er som jobbar med hästar tränare, equiterapeuter och ridlärare. Här lär jag ut... Fortsätt läsa mer →

Johanna & Molle

Vardagsträning i Uppbyggande träning. Varje vecka finns det mycket som vi vill få med i våran träning. Koordination, kondition och styrka är självklart inplanerade. Utöver det så vill jag även få med dressyr, bommar, att träna bakknäna och en dag för återhämtning. Återhämtningen får han antingen genom en skrittur, promenad eller så får han vila helt.... Fortsätt läsa mer →

Mål & Träningsplan 2020

Vad är uppbyggande träning? Har du en plan ? Utifrån dina mål 2020 (som kommer av en utvärdering från 2019 ) så måste du göra en träningsplan för att ha koll på hur din häst tränar. Om du gör för mycket träning där hästen jobbar statiskt och inte har variation i träningen, och du missar... Fortsätt läsa mer →

Bloggen bor hos WordPress.com.

Upp ↑