Uppbyggande Böcker

För åtta år sedan bestämde jag mig för att skriva ner min träningsfilosofi i ett kompendium (som nu kallas bok). Jag hade som mål att skriva enkelt och pedagogiskt med härliga och tydliga bilder som är ritade av Jan Erik Pettersson som är en fantastisk konstnär. Den första Boken 2012 trycktes den första ”lilla boken”... Fortsätt läsa mer →

Hästens Bakdel = Motor

Vad vi än tränar & tävlar håller nog alla med om att det är bakdelen som är hästens motorn. Rätt styrka och balans för att kunna utföra det vi vill. Vi är också alla överens om att hästen måste vara liksidig för att vara hållbar. Här står hästarna med lika tryck på bakbenen efter en... Fortsätt läsa mer →

SWUS

Vad är SWUS ? Det står för Susanne Widners Uppbyggande System. De som tränar regelbundet för mig har ett mål och utifrån det jobbar med en träningsplan som innehåller balans mellan styrkeövningar och koordinationsövningar. Jag har sedan 2019 anordnat SWUS kurser för er som jobbar med hästar tränare, equiterapeuter och ridlärare. Här lär jag ut... Fortsätt läsa mer →

Johanna & Molle

Vardagsträning i Uppbyggande träning. Varje vecka finns det mycket som vi vill få med i våran träning. Koordination, kondition och styrka är självklart inplanerade. Utöver det så vill jag även få med dressyr, bommar, att träna bakknäna och en dag för återhämtning. Återhämtningen får han antingen genom en skrittur, promenad eller så får han vila helt.... Fortsätt läsa mer →

Mål & Träningsplan 2020

Vad är uppbyggande träning? Har du en plan ? Utifrån dina mål 2020 (som kommer av en utvärdering från 2019 ) så måste du göra en träningsplan för att ha koll på hur din häst tränar. Om du gör för mycket träning där hästen jobbar statiskt och inte har variation i träningen, och du missar... Fortsätt läsa mer →

Jamaijca växer

Jamaijca har haft en längre viloperiod från att lära sig nya saker en mentalvila för att smälta allt hon lärt sig. Jamaijca Nu är det dags att jobba med nya saker. Vi har börjat med att göra små utflykter och lämnar då mamma. Vi fortsätter då med att starta och stanna på kommando och hon... Fortsätt läsa mer →

Att träna uppbyggande träning på stallplan

Att träna på stallplan är en bra lösning när det nu blir mörkare, kallare och snart sämre underlag. Du gör din stallplan till din egen träningsplats. Använd det som finns tillgängligt bommar, slanor, hinkar och stockar. Beroende på stallplans storlek och underlag planerar du vilken övning ni ska jobba. Bild ur Bok 2 Uppbyggande Ridövningar... Fortsätt läsa mer →

Bloggen bor hos WordPress.com.

Upp ↑