För en Hållbar Häst
Nu är det nytt år och nya mål är satta. Sonja är nu igångsatt efter lite aktiv vintervila. Hon gick även igenom en vetcheck i höstas där hon var ua och vi fick beröm för att hon var så fin trots att hon börjar bli till åldern. Vi höjer nu träningen successivt och rider mycket... Continue Reading →
Nytt år och nya möjligheter brukar man säga 😊 vi kan bara hoppas att detta år ger oss alla ett bra år med våra älskade hästar. Vi längtar efter årets första träning med Sussi 🤩 om några dagar kommer hon och vi får stämma av och lägga upp en träningsplan för oss o grabbarna 🥰... Continue Reading →
Jag satt för ett tag sedan och försökte sammanfatta 2022. Det blev alldeles för rörigt! Det finns många bra saker och lika många mindre bra, det får sammanfatta det hela. Mina grabbar har fått en rejäl vintervila. Den startade i mitten av december då jag blev sjuk och den kommer att pågå ett tag till.... Continue Reading →
” Om du vill ha någonting du aldrig haft måste du göra någonting du aldrig gjort” ”Thomas Jefferson” Hur har ditt 2022 varit ? Börja med att utvärdera vad som har varit bra, för att därefter utvärdera vad som varit mindre bra. Utifrån denna utvärdering tänker du så här. Det som varit bra ska jag... Continue Reading →
Att ha ett mål har för mig innan jag började träna Uppbyggande varit luddigt. Jag har haft en tanke med en vision om vart jag vill komma men jag inte riktigt delat med mig av det till min omgivning.Nu har jag ett mål med flera delmål både på lång och kort sikt som jag har... Continue Reading →
Efter sista tävlingen för i år satt vi igång med vinterträningarna. För mig är vinterträning en period där fokuset ligger på uppbyggande och inte prestation. Nu kommer de övningar som inte är gjorde så ofta under tävlingssäsongen. De övningar som är lite jobbigare som görs färre gånger men mer ofta. Det jag menar med att... Continue Reading →
Gnistrande snö och en sol som knappt når över träden Känslan när man galopperar i pudersnön eller att få köra hästarna med bjällerkransen på, ger en härlig energipåfyllnad. Men när temperaturen sjunker för lågt och dygnets ljusa timmar är minimala, då är inte det inte så lätt att behålla motivationen till att träna. Man vill... Continue Reading →
Att jobba på böjda spår i skritt bygger styrka och här kan du välja vilken sidas muskler som behöver kortas och då blir det den andra sidans muskler automatiskt längre. Lägg ut ett riktmärke som du kan gå över eller mellan, då blir de lättare att placera volterna och du kan då göra en analys... Continue Reading →
Som hästägare är jag van att ändra mina planer, att vara flexibel och förhålla mig till de förutsättningar som uppkommer. Dock gäller det främst mina hästar. Vad gör man då när fysioterapeuten säger till mig,hästägaren, att jag måste avlasta min högra sida så mycket som möjligt och inte utsätta den för belastning. Ja, det var... Continue Reading →
När novembermörkret kommer med allt vad det innebär när man har häst så kan det vara svårt att hitta glädjen och motivationen. I alla fall för mig. Nu är tiden här som jag beslutat mig för ska vara en tid för återhämtning och vila för både mig och hästarna. Titta på naturen. Vad vilar inte... Continue Reading →
Uppbyggande Träning 