För en Hållbar Häst
Att bygga en stark rumpa på sin häst är något som dom flesta av oss vill. Men varför? Om vi har en häst med stark rumpa så får vi en häst som kan bära sig och oss på bakbenen. Vi minskar då risken för slitskador i fram.-En häst som kan bygga rumpa kommer att lyfta... Fortsätt läsa →
Jag har arbetat 15 år på ridskola, som ridlärare. Här lärde jag mig tidigt hur viktigt de första mötet med hästen är. Att man får lära sig rätt från början och att den som ska lära barn att rida (föräldrar, ridlärare eller annan hästkunnig person) har kunskap och rätt pedagogik. När barn går i skolan... Fortsätt läsa →
Målet med att jobba uppbyggande träning är att hästen blir liksidig, eller mindre oliksidig. Oliksidig häst blir inte lika hållbar häst. Vågen symboliserar hästens olika sidor Liksidig häst är jämt musklad på båda sidorna och att den kan utföra övningar och galopper lika bra åt båda hållen. Därför jobbar jag alltid med det som vi... Fortsätt läsa →
Thuffing gick så fint våren o försommaren. Jag hade anmält honom till Nordsvenskarna SM o såg fram emot att ha 2 hästar med i bra form dit. Men en dag upptäckte jag en galla jag inte var tillfreds med. Avanmälde honom från SM. Han var inte halt. Men en galla säger alltid något.Jag höll noga... Fortsätt läsa →
Intervallarbete, även kallat intervallträning, är en träningsform som innebär att man varvar perioder med hög intensitet med perioder av vila eller lägre intensitet. Syftet är att snabbt förbättra styrka, koordination och kondition genom att ge kroppen en hög ansträngningsnivå under korta, intensiva pass. En hög intensitet, under dessa perioder jobbar du hästen och pressar till... Fortsätt läsa →
När du börjar läsa den här texten kanske du tänker ”Det här handlar väl inte om SWUS uppbyggande system?”. Men det är precis vad det gör. Att träna sin häst så att den blir stark, balanserade och – faktiskt – glad, hör till vår uppgift som hästägare. Eller kattägare. Eller hundägare. Eller vilka djur du nu har.... Fortsätt läsa →
När jag utbildade mig till hästmassör för över 10år sedan pratade man om lymfsystemet som det bortglömda systemet. Idag tycker jag att man hör om lymfsystemet/lymfmassage överallt. En häst som har ett belastat lymfsystem mår inte bra av förmycket hård träning med mycket flås , utan behöver lugn och fin träning. När man behandlar ett... Fortsätt läsa →
Vi hade ett fantastiskt 2024 med dressyren och hon var kanon fin men vi tappade en del av en viktig parameter för mig, att ha kul. Jag vill ha kul med min kompis och jag vill kunna göra det vi känner för. Snazzan är inget super fan av dressyren, hon är fin och hon gillar... Fortsätt läsa →
Efter en något omtumlande vår försommar så matchar jag själv Gizmo 2 år mot målen, då de andra hoppat av tåget så att säga. Även om jag hade velat veta detta med mer framförhållning. Så var det bara att lösa problemet där då och bara att göra det bästa av situationen.Det kommer bli hur bra... Fortsätt läsa →
Jag började med SWUS innan jag hade min häst Rambo. Innan jag ens visste vad det var. Jag började tack vare min otroliga tränare och kusin Elettra Sonedotter som introducerade mig till både centrerad ridning och SWUS när jag fått min första medryttarhäst Prince. Hon visade ett sätt att träna häst på som handlade om... Fortsätt läsa →
Uppbyggande Träning 